Vie de l'auto-école

• Des séances de sophrologie pour mieux gérer le stress de l’examen 🚗🧘‍♀️

  Parce que la réussite à l’examen du permis passe aussi par le bien-être et la confiance en soi, notre auto-école propose désormais des séances de sophrologie collectives dédiées à nos élèves.

  Ces séances ont lieu tous les mercredis soir et sont animées par Madame CARRE Sonia, sophrologue. Elles ont pour objectif d’aider les élèves à mieux gérer le stress, à canaliser leurs émotions et à aborder l’examen plus sereinement, aussi bien à l’oral qu’au volant.

  Grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation et de visualisation positive, la sophrologie permet de renforcer la concentration, la confiance en soi et le calme intérieur — de véritables atouts le jour de l’examen.

  Ces séances sont ouvertes à l’ensemble de nos élèves.

  Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, n’hésitez pas à nous contacter à l’accueil de l’auto-école au 03.44.12.28.11 ou à contacter Madame CARRE au 06.26.48.04.59